jak wygląda

fajne auto . tylk oze 1 srodek w volvo taki suchy mi sie wydaje. nie ze lubie pelno przyuciskow cos ala citoren 1000 przyciskow ale niemieckie auta maja w sam raz . po 2 jak to cabrio sie zlozyc to zapomnij ze jakies torby sie wrzuci badz cos Hub ja teraz tez rodzinne audi na 18 i dobrej oponie szyby ciemne ladnie wyglada Zmieniony przez - [...]

Dietka wyglada wporzadku, jak efekty ?

[...] dolegliwości a potem zapytaj o rozsądną rozpiskę, poświęć trochę czasu... Przeczytaj sobie I tom biografii Lance`a Armstronga, zobacz ile jemu zajął powrót do życia...i do jakich wyników... Nie chcę się tu wymądrzać i pitolić filozoficznych wywodów ale naprawdę możesz jeszcze wiele zrobić....tylko daj sobie czas, wylecz się, pozamykaj wszystko [...]

Podobnie jak kolega lestat1986 myślę że wygląda to na jakieś schorzenie genetyczne. Ginekomastii da się pozbyć, ale to nie załatwia sprawy.....

hahaha w chinach to trochę inaczej wygląda jak widać ;)

to znaczy napisac ci co jem dokladnie jakie produkty ? tak wrzuc dla przykładu kilka lub jeden dzień jak to wygląda od a do z

[...] tym IF nie jest niczym magicznym, co pozwoli Ci budować same mięśnie. To oczywiste, że podczas budowania masy mięśniowej zwiększy się również ilość tkanki tłuszczowej. Zwiększaj stopniowo kcal i obserwuj zmiany. Może też wydłużyć z czasem okno do 10h (nie wiem jakie masz teraz). Wrzuć też kilka dni rozpisek tego co jesz. Zobaczymy jak to wygląda.

Powiem,ze odczuwam,ze jest mniejsze,ale jak tak naprawde to wyglada dowiem sie w czwartek:-) A moglabym rowniez wykonywac ten zestaw,ktory zaproponowalas Aneczek http://www.sfd.pl/DT%2Fshrimp2_%2F_redukcja%2F_podsumowanie_6m_s.81%2C_rok_s.189-t695381-s22.html#post7 . Dziekuje za poswiecony czas:-)

W kielcach zobaczymy na scenie Emila Kaleńskiego-znanego na forum i z filmów -to bedzie jego pierwszy start w seniorach.... Pewnie w kategorii +100 kg Tak wyglada na 3 dni przed mp... ../Content/img/noimage.png Jednym z obserwatorów bedzie także znany kulturysta weteran,mieszkający i trenujacy obecnie w UK Mirosław Łopatecki. Mirek znany jest ze [...]

Zanotowałeś jakieś postępy na poprzednim planie treningowym ? Bo takie skakanie z kwiatka na kwiatek nie zawsze jest dobre. Program wygląda OK. Choć ćwiczenia takie jak uginanie podudzi/prostowanie zamieniłbym na złożone boje.Np. glute ham raise i wykroki.

Ładnie to wygląda dziś. Muszę Cię pochwalić ze te orzechy/migdały w diecie. Świetnie, że pozmieniałeś i również je w niej umieściłeś ;-) Jutro ciężki, poprawny trening - pamiętaj. BTW Jak bedzie nagrywał postaraj się zrobić nagranie z crossa ;-)

[...] to samo. Dzisiaj plecy Wink Zrobiłem je bardziej siłowo . Siła spadła no ale niestety takie są uroki redukcji :( Przez te święta dietkę odpuściłem i jutro zobaczymy jak to wszystko wygląda ;) MC 12-121kg,10-141kg,8-151kg,5-161kg Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 10-87kg,8-89,5kg,7-92kg,7-94,5kg Wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia [...]

tyle ze ja sie gowno co znam...jedynie ladnie wyglada ten napis " specjalista " %-) czuje sie troche jak sylwek stallone %-)

u mnie jak pisałem parę osób już się przejechało, a internetowe opinie szczerze powiedziawszy nie interesują mnie ;-) nie wiem, przemyśl, zastanów się, w sumie troche ciężko to wygląda przy Twoim BF i że już jesteś 5t na trenie, nie wiem ciężko mi coś doradzić, zejść teraz z trenu w sumie też nie ma sensu, choć wchodzić nie było jeszcze [...]

[...] 5. Martwy ciąg na prostych nogach z krążkiem pod palcami - 4xmax; z hantelkami 10kg 6. Wykroki z krążkami 10kg 3x15 na noge Jeśli chodzi o suplementacje to wygląda tak samo jak poprzednio. Jestem bardzo zadowolony z działania VasoFusion, siedzę teraz przed komputerem, a mam wrażenie że jestem chwile po serii przysiadów i wyciskania na klatkę, [...]

Kuzynki mąż jest policjantem, fajny gość i lubi to chyba. Nie wygląda groźnie, taki misio niewysoki ale konkretny i na akcjach wg siebie zachowuje się ok%-) Nie bije typów zakutych jak inni czy coś. Później się przeniósł do sądu i wprowadza oskarżonych itd, mówi, że spoko robota.

[...] DOSZŁY WCZORAJ SUPLE: 100% WHEY PROTEIN PROF Scitec nutrition (smak wanilia z miodem) LIPO 6 Nutrex SUPER BCAA SYSTEM Trec Czy BCAA zażywać jak na opakowaniu w DNT i DT? z LIPO 6 mam czekać do ostatniego cyklu czy wcześniej zacząć ? Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-04-24 13:12:15 Zmieniony przez - Mali w dniu [...]

Wiadomo że ławka z oddzielnymi stojakami będzie miała więcej możliwości, ale czy jest bezpieczniejsza ? Dopiero zaczynam swą przygodę z siłownią i dla mnie ławki z "wbudowanymi" stojakami wydają się po prostu masywniejsze niż te z oddzielnymi stojakami, być może się nie znam. Jak to wygląda od strony technicznej i od strony bezpieczenstwa? Czy [...]

poziom BF ponizej 10% byl dla mnie malo komfortowy. Nie wiem jak to opisac dokladnie, ale czulem sie dziwnie, nieswojo, latwo wpadalem w wyziebienia, w upaly bylo mi zimno. Miałem o tym pisać! W sobotę będę w klubie u Gacy (obok otwierają sklep dla biegaczy i mają być fajne ceny). Może uda mi się uzyskać ksero mojego badania na InBody z końca [...]

Jak sprawa wygląda z peptydami w świetle naszego nieomylnego prawa. Czy melka ghrp itp są zakazane czy nie.